nshehovtsova-orifiame-biz.ru

красота, здоровье, бизнес

ЧТО ТАКОЕ WELLNESS

Велнес ( англ. Wellness,  от be well — хорошее самочувствие или благоплучие.

Это концепция здорового образа жизни, основанная на сочетании физического и ментального здоровья, правильного питания, разумных физических нагрузок и отказа от вредных привычек.

Главный ориентир, задача и цель этой философии профилактика и предотвращение практически любых заболеваний, устранение внутренних и внешних признаков старения организма, а так же сохранения здорового внешнего вида человека.

Как результат образа жизни в стиле Wellness:

  • Отличное самочувствие.
  • Повышение жизненного тонуса.
  • Здоровое и красивое тело.
  • Заряд позитивной энергией каждый день.                                                                                                                                  Немаловажную роль в популяризации Велнеса сыграл професор Пол Пилснер _ автор книги «Революция Wellness», в которой он предсказал развитие велнес индустрии. Ведь темп жизни постепенно ускоряется, все большее количество людей становится заинтересованными в том, чтобы сохранить и сберечь своё здоровье.                                                                                Велнес — это будущее без лекарств и болезней.                                                                                                                    Основные составляющие Wellness:
  • Правильное сбалансированное питание.
  • Умеренные физические нагрузки.
  • СПА, косметология, расслабляющие процедуры.                                                                                                                      Проблема питания стоит на первом месте. Ведь человек есть то, что он ест.                                                                    Пища, которую мы сегодня потребляем, покупаем в магазинах, в кафе, лишена , как правило, необходимых витаминов.                                                                                  Дело в том, что сейчас вся пища перерабатывается иначе, чем 100 лет назад. Раньше ее поставляли из различных сельских поселений, где все росло естественным путём и не обрабатывалось, как сейчас, химией.  И люди получали достаточно витаминов, питаясь обычными продуктами. Сейчас этих витаминов недостаточно. Вывод ясен  что нужно делать. Нужно обогащать пищу витаминами. Так и появились БАДы и нутриенты.                                                                                     На рынке много различных фирм и компаний, которые занимаются их производством. Немало появляется и мошенников.                                                                                    И сегодня мы расскажем о тех продуктах, которые употребляем сами на протяжении многих лет.  И почему. И что это дает.
Обновлено: 09.06.2020 — 23:02

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

nshehovtsova-orifiame-biz.ru © 2019 Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.